• امروز : شنبه, ۲ آبان , ۱۴۰۵
  • برابر با : Saturday - 24 October - 2026
کل 25535 امروز 21

دکتر مامک هاشمی

۳۰بهمن
توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه رمضان
دکتر مامک هاشمی

توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه رمضان

عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و متخصص طب سنتی، با تأکید بر اهمیت انتخاب صحیح وعده‌های سحر و افطار در ماه رمضان، گفت: روزه‌داران با مصرف سحری کامل و پرانرژی و افطار سبک و متعادل، از ضعف، بی‌حالی و سوءهاضمه در طول روز جلوگیری کنند.

ساماندهی
logo-samandehi