- امروز : یکشنبه, ۱۸ مرداد , ۱۴۰۵
- برابر با : Sunday - 9 August - 2026
اخبار ویژه
تداوم عملیات عمرانی در شهرک فرهنگیان ماهدشت؛ لکهگیری و پخش آسفالت در معابر
برای رفع چهار مشکل خاص و دیرینه ترافیکی در این شهر با حضور مسوولان استان البرز تصمیم گیری شد.
حضور مردم در پاسداشت شهدا نشاندهنده یک «اتحاد مقدس» است
روحی: سهم کشاورزی از تسهیلات ۷۰ همتی آذربایجان شرقی افزایش مییابد
علوی: استاندار خراسان شمالی پیگیر تأخیر ساخت بیمارستان مادر و کودک شد
درخواست استاندار کرمان برای تبدیل شدن به استان پایلوت طرح پزشک خانواده
تورم از اعتبار جلو زد؛ گچساران برای طرح های عمرانی نسخه تازه میخواهد
زینیوند: شاهد وحدت و انسجام خوبی در کشور هستیم
سلامت قلب
میوهای تابستانه که به سلامت قلب کمک میکند
طالبی میوهای پرخاصیت برای روزهای داغ تابستان است و نقشی مؤثر در سلامت قلب، کلیه، بارداری و حتی تنظیم قند خون ایفا میکند. به گزارش پایگاه خبری همبستگی ملی طالبی یکی از میوههای تابستانی است که فواید و خواص بسیاری دارد. طالبی سرشار از ویتامینهای A و C است. طالبی را با نامهای مانند خربزه […]
نان سالم ، بدن سالم
پایگاه خبری همبستگی ملی : نان یکی از اصلیترین منابع تأمین انرژی در رژیم غذایی روزانه است. مصرف مناسب نانهای سبوسدار میتواند باعث تأمین فیبر، ویتامینهای گروه B و مواد معدنی مورد نیاز بدن شود. این نوع نانها به سلامت دستگاه گوارش کمک کرده و احساس سیری طولانیتری ایجاد میکنند. البته مصرف بیش از حد […]
توصیههایی برای سلامت قلب و عروق
سبک زندگی سالم موارد مختلف از رژیم غذایی سالم تا ورزش منظم را شامل میشود. به گزارش پایگاه خبری همبستگی ملی ، در ایالات متحده، فوریه «ماه سلامت قلب» در نظر گرفته میشود و به همین مناسبت پزشکان و مراقبان بهداشتی با آگاهیرسانی در مورد عوامل خطرزای این بیماری، بر پیروی از سبک زندگی سالم […]
